الصداقة عنواننا و المحبة من طباعنا و الاخلاص من اجمل صفاتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الصداقة عنواننا و المحبة من طباعنا و الاخلاص من اجمل صفاتنا


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سماح
صديق مبدع
صديق مبدع
سماح


انثى
عدد الرسائل : 312
العمر : 35
الموقع : https://hamada-4ever.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 07/03/2008

.. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Empty
مُساهمةموضوع: .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ   .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Icon_minitimeالخميس أبريل 24, 2008 5:33 pm

معلومات من ذهب

فصائل الدم

::

هل تعلم؟


نسبة نوع فصيلة الدم لدى البشر

O +
40 %

O -
7 %

A +
34 %

A -
6 %

B +
8 %

B -
1 %

AB +
3 %

AB -
1 %


هل تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟


طبقًا لمعهد يابانيّ يبحث في نوعية فصائل الدّم, أكدت الأبحاث
أن السمات الشّخصيّة التي تبدو على الأشخاص تتلاءم مع فصائل دمهم ..

لننظر كيف ذلك ؟


الفصيلة
O

تريد أن تكون زعيمًا, وعندما ترى شيئ ما وتريد الحصول عليه تواصل النّضال حتّى تناله ..
أنت رائد, مخلص, عاطفيّ و واثق .
ومن عيوبك الغرور والغيرة و وتميل لتكون تنافسيّا جدًّا ..


الفصيلة
A

تحبّ التّناسق والتنظيم وتميل للسلام . تتعامل بشكل جيد مع الآخرين و حسّاس
و صبور و حنون..
من عيوبك العناد و صعوبة اللاسترخاء ..


الفصيلة
B

تحب الإستقلال. مستقيم و تحبّ عمل الأشياء بطرقتك الخاصة .
مبدع و مرن, تتأقلم بسهولة مع أيّ وضع .
لكنّ إصرارك على أن تكون مستقلاّ أحيانًا يمكن أن يتجاوز الحدّ و يصبح ضعفًا ..


الفصيلة
AB

قوي و متماسك, أنت بوجهٍ عامّ جيد و محبوب و دائمًا يطمئن لك من حولك .
تتعامل بطبيعتك وبصدق وعادل .
من عيوبك أنك متحفّظ, غير حذق, وتجد صعوبة في إتخاذ القرارت ..

معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها
تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي ..

::

الغذاء المناسب لفصيلة الدم A

يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.
ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .



::



النظام الغذائي لفصيلة الدم B :

يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :


اصحاب اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .
النظام الغذائي لفصائل الدم ..


فصيلة الدم ( AB ) :

يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وB ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، متنجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .




::



فصيلة الدم O


يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات الأيض (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل .

الغذاء المناسب لهذه الفصيله :


الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .



::


ان شاء الله استفدتوا من المعلوماتــ

كل الود
ســــ م ــــــاح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمادة
القيادة العامة
حمادة


ذكر
عدد الرسائل : 550
العمر : 35
الموقع : https://hamada-4ever.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : الكمبيوتر والانترنت
المزاج : عصبي
الأوسمة : .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ 5
تاريخ التسجيل : 20/11/2007

.. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ   .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Icon_minitimeالخميس أبريل 24, 2008 10:14 pm

موضوع جميل يا سماح يسلمو اديكي فعلا
بس انا مش عارف شو فصيلة دمي اساسا
ههههههههههههههههههه


تحياااااااااااااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الجروح
صديق وفي
صديق وفي
أنين الجروح


انثى
عدد الرسائل : 495
العمر : 39
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عصبية
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

.. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ   .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Icon_minitimeالسبت أبريل 26, 2008 9:00 pm

يعطيكي العافية سوووووووووحة

بس برضو ما بعرف فصيلة دمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سماح
صديق مبدع
صديق مبدع
سماح


انثى
عدد الرسائل : 312
العمر : 35
الموقع : https://hamada-4ever.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 07/03/2008

.. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Empty
مُساهمةموضوع: رد: .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ   .. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ Icon_minitimeالأحد مايو 04, 2008 5:42 pm

حمادة

أنين الجروح


مشكورين ع المرور الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
.. < فصائل الدم > .. معلومات من ذهبـــ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الصداقة عنواننا و المحبة من طباعنا و الاخلاص من اجمل صفاتنا :: منتدى الصحة-
انتقل الى: